การตามดูความคิด และใช้งานความคิด แบบไม่ต้องเข้าไปเป็นตัวความคิด ก็ไม่ทุกข์ ปฏิบัติธรรม มหาสติปัฏฐาน 4 วิปัสสนากรรมฐาน สุขภาพจิต อานาปานสติ
ถ้าการที่เราไม่ไปงานศพ หรือไม่ชอบไปงานศพของใครเพราะเวลาไปงานศพทุกครั้งเราจะหดหู่ตลอด เราผิดไหมครับ ความเชื่อส่วนบุคคล ปัญหาชีวิต พิธีกรรมทางศาสนา สังคมไทย สุขภาพจิต
การสอนให้คนปล่อยวาง เป็น mind set ที่สอนผิดรึเปล่า การพัฒนาสังคม (Social Development) ศาสนา สุขภาพจิต
กำหนดรู้ลมติดต่อกันนานๆ แล้วลองปล่อยไปรู้ตามความคิดปรุงแต่งแล้วรู้สึกแปล๊บๆที่ กลางอก ปฏิบัติธรรม มหาสติปัฏฐาน 4 ศาสนาพุทธ สุขภาพจิต อานาปานสติ
แผ่เมตตาก่อนนอน เรื่อง กบิลดาบส #หลวงพ่อนำนั่งสมาธิ10นาที 瞑想 Metta befor sleep หลับฝันดี Before I Go to Sleep ปฏิบัติธรรม ศาสนาพุทธ สุขภาพจิต
รู้สึกเหงา เป็นๆหายๆ เห็นว่าเหงาอยู่ ก็ยังไม่หาย เป็นจากอาการทางจิต หรือ อัตตาตัวตนสูง ศาสนา สุขภาพจิต โรคซึมเศร้า
รู้สึกมีควาทุกข์มาก ที่เราไม่มีความทุกข์เลย มีแต่ความสุข ความสบาย จนเราทุกข์ จะทำยังไงดี ปัญหาชีวิต ศาสนา สุขภาพจิต
ทุกวันนี้เราไม่ควรไปปรามาสใคร เพราะเราไม่รู้เลยว่า คนที่เราไปลบหลู่ เค้าสูงระดับไหนกันแล้ว? พระมหาวุฒิชัย วชิรเมธี มหาสติปัฏฐาน 4 รายการโทรทัศน์ สุขภาพจิต ไอริณ ศรีแกล้ว (เปิ้ล)
ขอกำลังใจหน่อยครับ กำลังจะบวชอีกไม่กี่วัน รู้เครียดมาก การอุปสมบท (การบวชพระภิกษุ) พระสงฆ์ วัด สุขภาพจิต
ห้ามตัวเองยังไง ไม่ให้ไปเถียงกับความเห็นแย่ๆในโซเชี่ยล Social Network ปัญหาวัยรุ่น ศาสนาพุทธ สุขภาพจิต
ความเชื่อที่ว่าการฆ่าตัวตายเป็นบาป เป็นทางออกของปัญหาไหม การพัฒนาสังคม (Social Development) ศาสนา สุขภาพจิต
มนุษย์เราเกิดมาทำไม เพราะสุดท้ายก็ต้องตายอยู่ดี? และใช้ชีวิตทุกวันนี้ไปเพื่ออะไร ตายไปก็ไร้ค่า นักวิทยาศาสตร์ ปรัชญา วิทยาศาสตร์ ศาสนา สุขภาพจิต
